1 serving (120 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.0 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 100.0 mg | 33% | |
| صوديوم | 800.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 30 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 2.0 g | ||
| بروتين | 40.0 g | 80% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 500.0 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الدجاج بالبقسماط
الدجاج بالبقسماط هو طبق رائع يتميز بقطع صدور الدجاج الناعمة المغمسة في طبقة من البقسماط المتبلة، الذهبية المقرمشة. مشتق من المطبخ الأوروبي التقليدي، يقدم هذا الطبق قرمشة مرضية لحاسة تذوقك. مليء بالبروتين، فهو يُقدم وجبة مُغذية، على الرغم من أن عملية القلي تضيف له قليلًا من الترف. يمكن تناوله بشكل مثالي مع السلطات الطازجة أو الخضروات المبخرة، الدجاج بالبقسماط طعمه لذيذ ويُعتبر خيارًا متوازنًا عند تناوله بشكل معتدل. مثالي لوجبات العائلة أو الاجتماعات العادية، فهو مناسب لجميع الأعمار ويُرضي الجميع!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
