1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
17.6
كربوهيدرات
23.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About الحمبة الدجاج
الهومبا بالدجاج هو وجبة فيليبينية لذيذة تجمع بين الدجاج الطري، صلصة الصويا اللذيذة، السكر البني الحلو، ورائحة خفيفة من الخل لتحقيق توازن مثالي من النكهات. يُطهى تقليديًا مع البيض المسلوق والتوابل العطرية مثل الثوم وأوراق الغار، إنه وجبة دسمة تسخن الروح. على الرغم من غناها وروائحها المريحة، يمكن تحضير الهومبا بالدجاج بشكل صحي من خلال استخدام دجاج بدون جلد وخضروات طازجة. استمتع به مع الأرز لتجربة مرضية تبرز نكهات المطبخ الفيليبيني الحيوية!
