حمص مسلوق بالدجاج

حمص مسلوق بالدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
29.4
بروتين
23.5
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 88.2 mg 29%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 23.5 g 8%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 11.8 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

25.4%
31.8%
42.8%
الدهون: 158 cal (42.8%)
البروتين: 117 cal (31.8%)
الكربوهيدرات: 94 cal (25.4%)

About حمص مسلوق بالدجاج

الحم الدجاج المنادى بالهامونادو هو طبق فيليبي شهي يجمع بين الدجاج الطري المتبل في مزيج غني من عصير الأناناس وصلصة الصويا والثوم. مع نكهات تحتفل بالحلاوة والملح، يأتي هذا الطبق من الفيلبين، حيث يبرز امتزاج رائع للتأثيرات الثقافية. يمتص اللحم الطري التتبيلة مما ينتج عن تجربة لذيذة ونكهة غنية. بينما يكون الحم الدجاج المنادى بالهامونادو فاخرًا بصلصته الحلوة، إلا أنه يقدم فوائد البروتين النباتي النظيفة من الدجاج. قدمه مع الأرز البني أو الخضار المبخرة للحصول على لمسة صحية. استمتع بهذا الطعم الشهي من المأكولات الفيليبينية الذي يبهر بالتأكيد!