1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.8 mg | 23% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جيروس الدجاج
جيروز الدجاج هي وجبة لذيذة ومرضية تنحدر من شوارع اليونان. تتميز بالدجاج اللذيذ المتبل والمحمص خبز بيتا الدافئ. كل ورقة تحتوي على مجموعة من التوابل الطازجة - خس مقرمش، طماطم شهية، بصل نكهات، وصلصة تساتسيكي كريمية وحامضة مصنوعة من الزبادي والخيار. ليس فقط أن جيروز الدجاج مليء بالبروتين، ولكنها أيضًا تقدم توازنًا لذيذًا من النكهات في كل لقمة. بينما تعتبر وجبة شهية، الاعتدال رئيسي، حيث يمكن أن تضيف الصلصة سعرات حرارية إضافية. استمتع بهذا الكلاسيكي المتوسطي لوجبة مليئة بالنكهات والتي تكون في غاية الإرضاء والتغذية!
