شاورما دجاجية

شاورما دجاجية

Lunch

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
518.9
سعرات حرارية
33.0
بروتين
47.2
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
518.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 5.7 g 28%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.8 mg 23%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 33.0 g 66%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

38.5%
26.9%
34.7%
الدهون: 170 cal (34.7%)
البروتين: 132 cal (26.9%)
الكربوهيدرات: 188 cal (38.5%)

About شاورما دجاجية

الشاورما الدجاج هي وجبة لذيذة ومليئة بالنكهة مستوحاة من المطبخ اليوناني. يُشوى الدجاج اللطيف المتبل بشكل ممتاز، ثم يحاط بخبز بيتا دافئ وهش. تحتوي هذه الوجبة على مكونات طازجة، بما في ذلك الخس الهش، والطماطم العصيرية، والبصل الأحمر الحاد، كل ذلك مرصع بصلصة تزاتزيكي كريمية تضيف لفتة منعشة. تعتبر هذه الوجبة مليئة بالبروتينات وتزخر بالعناصر الغذائية، مما تقدم وجبة مرضية تتميز بأنها سخية وخفيفة في الوقت نفسه. مثالية لتناول الغداء أو العشاء، تعتبر شاورما الدجاج طريقة رائعة للاستمتاع بنكهات البحر الأبيض المتوسط أثناء التنقل!