1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دمبلنجر الدجاج
جيوزا الدجاج لذيذة، وهي عبارة عن عجينة صغيرة محشوة بلحم الدجاج الناعم، والخضروات الطازجة، وتوابل عطرية. تعود أصولها إلى اليابان، حيث تُشوى هذه الوجبات الشهية بشكل تقليدي لتصبح ذات قاع مقرمش وقلب طري وعصيري. مليئة بالبروتين والعناصر الغذائية، تُعد جيوزا الدجاج خيارًا شهيًا ومرضيًا يمكن التمتع به سواء كطبق تقديم أو طبق رئيسي. سواء تم طهيها بالبخار، أو الغلي، أو القلي، تقدم طعمًا لذيذًا من المأكولات الآسيوية يُمكن مشاركته. تفضل بالتمتع بها بلا شعور بالذنب، حيث يمكن أن تندرج بسهولة في نظام غذائي متوازن!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
