شوربة الجيوزا بالدجاج

شوربة الجيوزا بالدجاج

Appetizer

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
188.7
سعرات حرارية
11.3
بروتين
18.9
كربوهيدرات
6.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
188.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.6 g 8%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.3 mg 9%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 0.9 g 3%
سكريات 1.9 g
بروتين 11.3 g 22%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 28.3 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 188.7 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

42.0%
25.1%
33.0%
الدهون: 59 cal (33.0%)
البروتين: 45 cal (25.1%)
الكربوهيدرات: 75 cal (42.0%)

About شوربة الجيوزا بالدجاج

شوربة جيوزا بالدجاج هي وجبة لذيذة ومريحة تجمع بين الكريات اللحم المفتلة بلطف والمرقة اللذيذة، المنكهة بالزنجبيل والثوم وصلصة الصويا. مشتقة من المطبخ الياباني، تبرز هذه الشوربة التوازن المثالي بين نكهات اللحم والأومامي. مليئة بالخضروات الطازجة مثل البقدونس والبصل الأخضر، توفر زيادة صحية من العناصر الغذائية مع الحفاظ على الخفة. بقوامها المرضي وبالدفء الذي تعطيه، تعتبر شوربة جيوزا بالدجاج ليس فقط وجبة شهية ولكن خيارًا مغذيًا يدفئ الجسم والروح على حد سواء. استمتع بوعاء من هذه النعمة المهيئة للنفس اليوم!