1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.0 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 5.7 g | 20% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 566.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش دجاج مشوي بالأفوكادو
شطيرة الدجاج المشوي بالأفوكادو هي لذة تجعل المرء يشتهيها، حيث تمزج بين شرائح صدر الدجاج المشوي الطري والأفوكادو الطازج الكريمي، كل ذلك محاطًا بخبز الحبوب الكامل المحمص تحميصًا مثاليًا. تستلهم هذه الشطيرة من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، مقدمةً وجبة صحية ومشبعة. ممتلئة بالبروتين من الدجاج والدهون الصحية للقلب من الأفوكادو، إنها خيار رائع لوجبة غداء أو عشاء مغذية. إضافة الخس المقرمش والطماطم الناضجة لا تقوم بتحسين النكهة فقط بل تضيف أيضًا الفيتامينات والمعادن الأساسية. استمتع بهذه الشطيرة الشهية دون أي شعور بالذنب، علمًا أنك تقوم بتغذية جسمك مع كل لقمة!
