Blog Research API Download App
دجاج مشوي

دجاج مشوي

Dinner

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
392.9
سعرات حرارية
73.8
بروتين
0
كربوهيدرات
8.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
392.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.6 g 11%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 202.4 mg 67%
صوديوم 176.2 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 73.8 g 147%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 609.5 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
79.2%
20.8%
الدهون: 77 cal (20.8%)
البروتين: 295 cal (79.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About دجاج مشوي

الدجاج المشوي هو طبق لذيذ يتميز بصدر الدجاج الناعم المتبل بمزيج من الأعشاب العطرية والتوابل. مشتق من مختلف المطابخ، يجمع هذا الطبق بين نكهات تذكر بالبحر الأبيض المتوسط والتأثيرات الجنوب شرق آسيا. مشوي حتى الكمال، إنه بدائل صحية للدجاج المقلي، حيث يوفر بروتينًا نقيًا وعناصر غذائية أساسية من دون دهون إضافية. مع طعم ساحر وداخل لذيذ، يمكن تقديم الدجاج المشوي بجانب الخضروات الزاهية أو سلطة طازجة، مما يجعله خيارًا لذيذًا ومغذيًا لأي وجبة. تناول طعم الكمال المشوي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.