1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
392.9
سعرات حرارية
73.8
بروتين
0
كربوهيدرات
8.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.6 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 202.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 176.2 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 73.8 g | 147% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 609.5 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج مشوي
الدجاج المشوي هو طبق لذيذ يتميز بصدر الدجاج الناعم المتبل بمزيج من الأعشاب العطرية والتوابل. مشتق من مختلف المطابخ، يجمع هذا الطبق بين نكهات تذكر بالبحر الأبيض المتوسط والتأثيرات الجنوب شرق آسيا. مشوي حتى الكمال، إنه بدائل صحية للدجاج المقلي، حيث يوفر بروتينًا نقيًا وعناصر غذائية أساسية من دون دهون إضافية. مع طعم ساحر وداخل لذيذ، يمكن تقديم الدجاج المشوي بجانب الخضروات الزاهية أو سلطة طازجة، مما يجعله خيارًا لذيذًا ومغذيًا لأي وجبة. تناول طعم الكمال المشوي!
