Blog Research API Download App
دجاج ، لبن يوناني ، جرجير ، بيغل

دجاج ، لبن يوناني ، جرجير ، بيغل

Lunch

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
47.1
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

48.2%
30.1%
21.7%
الدهون: 84 cal (21.7%)
البروتين: 117 cal (30.1%)
الكربوهيدرات: 188 cal (48.2%)

About دجاج ، لبن يوناني ، جرجير ، بيغل

ساندويتش الدجاج بالزبادي اليوناني والجرجير على البيجل هو طبق دمج لذيذ يجمع بين نكهات المطبخ اليوناني الحيوية. تخيل بيجلًا محمصًا تمامًا، مغطى بشرائح دجاج مشوي طري، وزبادي يوناني كريمي، وكمية كبيرة من الجرجير الحار. هذه الوجبة اللذيذة غنية بالبروتين ومليئة بالفيتامينات، مما يجعلها خيارًا رائعًا لغداء أو وجبة خفيفة صحية. الزبادي الحامض يضيف حموضة لذيذة بينما الجرجير يوفر نكهة منعشة وقوام مقرمش. استمتع بلمسة من بيجل هذا الشهي واستمتع بالجودة الصحية مع كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.