1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الدجاج اليونانية
يعتبر سلطة الدجاج اليونانية من الأطباق الحيوية من البحر الأبيض المتوسط التي تجمع بين الدجاج المشوي الناعم والخس المقرمش والطماطم الناضجة والخيارات المقرمشة، والزيتون الكالاماتا المالحة. تُزين بجبنة الفيتا الحامضة وتُرش بصلصة خفيفة من زيت الزيتون وعصير الليمون، هذه السلطة مليئة بالنكهة والنضارة. مشتقة من اليونان، تمثل توازنًا مثاليًا بين البروتينات والعناصر الغذائية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي وجبة. مليئة بالفيتامينات والدهون الصحية، فإن سلطة الدجاج اليونانية ليست فقط لذيذة ولكنها خيار ذكي أيضًا لأولئك الذين يبحثون عن تناول طعام غني بالعناصر الغذائية. استمتع بمذاق البحر الأبيض المتوسط مع كل لقمة!
