1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
424.5
سعرات حرارية
23.6
بروتين
47.2
كربوهيدرات
14.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About غوزلمي الدجاج
يعتبر غوزلمي بالدجاج واحدًا من أطيب أنواع الخبز التركي المسطح المحشو بالدجاج الطري المتبل والسبانخ الطازجة وجبنة الفيتا الحامضة. تُعد هذه الوليدة اللذيذة من عجينة مدلوقة رقيقة، تُطهى بإتقان على شواية ساخنة، مما يخلق طبقة خارجية مقرمشة بينما يحتفظ الحشو بعصارته ونكهته. يعود أصل غوزلمي إلى الأسواق الحيوية في تركيا، حيث أنه ليس فقط حلاوة لمذاقك ولكنه خيار غذائي مغذي، غني بالبروتين ومليء بالفيتامينات من الخضراوات. استمتع به كوجبة خفيفة صحية أو وجبة مرضية، مثالي لأي وقت من اليوم!
