وRAP قطع دجاج

وRAP قطع دجاج

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
29.4
بروتين
47.1
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 3.5 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

36.4%
22.7%
40.9%
الدهون: 211 cal (40.9%)
البروتين: 117 cal (22.7%)
الكربوهيدرات: 188 cal (36.4%)

About وRAP قطع دجاج

الدجاج جوجون الوجب وراب هو لذيذ جدًا وشهي يجمع بين شرائح الدجاج الرقيقة والمقرمشة الملفوفة في تورتيا ناعمة. ينحدر هذا الطبق اللذيذ من المطبخ البريطاني التقليدي، ويضفي نكهة لذيذة لوجبة الغداء! محشو بالخس الطازج، والطماطم العصيرية، وقطرات من صلصة حامضة، فهو مزيج مثالي من النكهات والملمس. بينما يوفر الدجاج مصدرًا رائعًا للبروتين، يمكنك تخصيصه بالخضروات الصحية لزيادة القيمة الغذائية. مثالي لوجبة سريعة أثناء التنقل، يحافظ الدجاج جوجون الوجب وراب على توازن بين الانغماس والنضارة، مما يجعله خيارًا خالي من الذنب في أي وقت من اليوم!