1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
625 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 30 g | 38% | |
| دهون مشبعة | 6.2 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 125 mg | 41% | |
| صوديوم | 1250 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.5 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.5 g | 8% | |
| سكريات | 2.5 g | ||
| بروتين | 50 g | 100% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 625 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قوجون الدجاج
جوجون الدجاج هو طبق شهي مستمد من المطبخ البريطاني التقليدي، يتميز بشرائح لحم الدجاج الناعمة التي تُغطى بشكل ماهر بقشرة بانكو مقرمشة. ذات التوابل المثالية، يتم تقديم هذه القطع الذهبية غالبًا مع صلصة تغمس منعشة، مما يجعلها من الأطباق المفضلة لدى الأطفال والكبار. بينما لا شك في أنها لذيذة، يمكن أن تكون جوجون الدجاج عالية السعرات الحرارية بسبب عملية القلي. ومع ذلك، من خلال خبزها أو تحميرها بالهواء، يمكنك الاستمتاع بنسخة أكثر صحة توفر الطعم. تفضل نفسك بهذه الوجبة الخفيفة الشهية التي تحقق توازنًا بين الإسراف والطعم!
