1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About غاليت بالدجاج والجورجونزولا
غاليت الدجاج بالجورجنزولا هو فطيرة لذيذة تجمع بين الدجاج الناعم وجبنة الجورجنزولا الكريمية، ومجموعة من الخضروات الطازجة ملفوفة في قشرة هشة وزبدية. هذا الطبق المنبثق من المأكولات الفرنسية يوازن بشكل جميل بين النكهات والملمس الغني. الدجاج النحيل يوفر مصدرًا جيدًا للبروتين، في حين أن جبنة الجورجنزولا تضيف لمسة مميزة وقوية. مليء بالخضروات الحيوية، يوفر الطبق العناصر الغذائية الأساسية والألياف، مما يجعله خيارًا مرضيًا. مثالي لعشاء دافئ أو لمناسبة خاصة، غاليت الدجاج بالجورجنزولا بالتأكيد سيبهرك بكل لقمة!
