1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
330.2
سعرات حرارية
23.6
بروتين
14.2
كربوهيدرات
18.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About كاري الدجاج الجواني
الكاري الجواني بالدجاج هو طبق لذيذ منطلق من منطقة الساحل في جوا، الهند. هذا الكاري الزاهي يظهر قطع الدجاج الناعمة المطبوخة في صلصة غنية من مزيج من التوابل العطرية، جوز الهند الطازج، والتمر الهندي الحامض. بنكهاته الجريئة والأعشاب العطرية، يلتقط جوهر المطبخ الجواني. يحتوي على بروتين ودهون صحية من جوز الهند، وهو وجبة مرضية يمكن التمتع بها مع الأرز أو النان. بالرغم من أنه لذيذ، إلا أن مكوناته الطازجة تجعله اختيارًا صحيًا للقلب عند التمتع به بشكل معتدل. اكتشف طعم جوا مع كل لقمة لذيذة!
