1 serving (150 grams) contains 250 calories, 45.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 189.3 mg | 63% | |
| صوديوم | 110.4 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 71.0 g | 142% | |
| فيتامين د | 15.8 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 552.1 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقلي الدجاج بدون زيت
الدجاج المقلي بدون زيت هو تغيير صحي لذيذ على طبق كلاسيكي. مصنوع من قطع دجاج مشوي لينة متبلة، متبل بتوابل حيوية مثل الكركم والبابريكا والثوم لتعزيز النكهة دون إضافة أي دهون. يأتي هذا الطبق من أساليب الطهي المبتكرة التي توجد في المطابخ الحديثة الصحية، حيث تلتقي النكهة مع العافية. من خلال استخدام تقنيات مثل الشواء أو القلي بالهواء، تحصل على تلك القوام المقرمش دون دهون. استمتع بالتناول بدون شعور بالذنب معبأً بالبروتين والعناصر الغذائية الحيوية، مما يجعله خيارًا مثاليًا لوجبة صحية. اغمر نفسك في هذه اللذة الخالية من الذنب التي تثبت أنه يمكنك الاستمتاع بالقرمشة دون السعرات الحرارية!
