1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
294.1
سعرات حرارية
23.5
بروتين
23.5
كربوهيدرات
11.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 352.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.5 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 17.6 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة فاكهة بالدجاج
سلطة الدجاج بالفواكه هي مزيج منعش من الدجاج المشوي الطري، والخضار المختلطة النابضة بالحياة، ومجموعة من الفواكه العصيرة مثل الفراولة، والبرتقال، والعنب. هذا الطبق اللذيذ مستوحى من المطبخ الأمريكي، حيث يجمع بين العناصر اللذيذة والحلوة التي تثير الحواس. مليء بالبروتين من الدجاج والفيتامينات الأساسية من الفواكه، فهو خيار غذائي مغذٍ مثالي لوجبة غداء خفيفة أو عشاء. بمكوناته ذات السعرات الحرارية المنخفضة ونكهاته الغنية، سلطة الدجاج بالفواكه ليست فقط صحية ولكنها أيضًا وليمة ملونة لحواسك!
