1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
476.2
سعرات حرارية
47.6
بروتين
11.9
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 47.6 mcg | 238% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About كرات الدجاج فريكاديل
تعتبر كرات الدجاج الجنوب أفريقية النكهة من أنواع اللحوم المفضلة، إذ تتميز بطعمها الرائع وتصنع من لحم الدجاج المفروم الممزوج بالأعشاب الطازجة والثوم والتوابل. تتميز هذه اللقم اللذيذة غالبًا بإضافة فتات الخبز والبيض، مما يمنحها نكهة ناعمة وقوامًا قليلاً مقرمشًا. فهي ليست فقط طعامًا لذيذًا، بل تعتبر بديلاً صحيًا عن اللحوم الحمراء، حيث تحتوي على البروتين النقي مع خفض نسبة الدهون. مثالية للشواء أو الخبز، تجلب كرات الدجاج الجنوب أفريقية النكهة إلى مائدتك، مرضية الرغبات دون الشعور بالذنب!
