1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 47.6 mcg | 238% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فريكاديل الدجاج
الفريكاديل الدجاج لذيذة، وهي كرات لحم ملحة مصنوعة من لحم الدجاج المفروم الممزوج بمزيج من التوابل العطرية والأعشاب الطازجة، وبلمسة من البصل والثوم. تنبع أصول الفريكاديل من المطبخ الهولندي، وغالبًا ما تُستمتع بهذه الكرات اللذيذة كطبق مريح، تُقدم مع صلصات للتغميس أو جنبًا إلى الخضروات. تحتوي على نسبة عالية من البروتين وأقل نسبة دهون مقارنة بالكرات اللحم التقليدية، الفريكاديل الدجاج تعد بديلًا صحيًا لا يُضحي بالطعم. سواء اقليتها على النار للحصول على هشاشة خارجية أو خبزها لخيار أخف، فهي مثالية لأي وجبة، تضيف لمسة ممتعة على طاولة العشاء الخاصة بك!
