مكرونة مقلية بالدجاج

مكرونة مقلية بالدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
52.9
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 52.9 g 19%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 294.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.4%
22.8%
25.8%
الدهون: 106 cal (25.8%)
البروتين: 94 cal (22.8%)
الكربوهيدرات: 211 cal (51.4%)

About مكرونة مقلية بالدجاج

المعكرونة المقلية بالدجاج هي وجبة شهية مرضية تجمع بين الدجاج الطري والخضروات المقلية والمعكرونة المطبوخة بشكل مثالي، جميعها مقلية معًا في طبقة صلصة ذات نكهة شهية تستند إلى الصويا. هذا الطعام المريح الشهير المستلهم من الثقافة الآسيوية يقدم تجربة نكهات مميزة، مستمدة من تقاليد المأكولات الصينية. مليء بالبروتين من الدجاج والمواد الغذائية الأساسية من الخضراوات الملونة مثل الفلفل الأحمر الحلو والجزر، يحقق توازنًا بين الاستمتاع والصحة. بينما يعتبر وجبة سخية يمكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية، يمكن أن يجعل اختيار المعكرونة الكاملة الحبوب والمكونات الطازجة منه خيارًا أكثر صحية. اغمر نفسك في هذه التجربة النكهاتية التي تدفئ القلب وتسعد الحاسة الذواقة!