1 serving (223 grams) contains 384 calories, 27.0 grams of protein, 23.9 grams of fat, and 15.9 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
383.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.9 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.1 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 7.5 g | ||
| كوليسترول | 98.1 mg | 32% | |
| صوديوم | 1681.4 mg | 73% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.7 g | 9% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 27.0 g | 54% | |
| فيتامين د | 8.9 mcg | 44% | |
| كالسيوم | 40.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 704.7 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فريكاسيه دجاج
طبق فريكاسيه الدجاج هو طبق مريح يتميز بقطع الدجاج الناعمة المطهوة في صلصة غنية وكريمية. ينبع هذا الطبق من المطبخ الفرنسي، ويجمع هذا الطبق الشهي بين مكونات كلاسيكية مثل البصل والجزر والأعشاب، مما يخلق وجبة صحية تنبض بالنكهة. بينما تضيف الصلصة الكريمية لمسة من الفخامة، يوفر استخدام الدجاج النحيف والخضروات الطازجة خيارًا صحيًا مقارنة بالأطباق الثقيلة. يُقدم الفريكاسيه الدجاج ممتازًا مع الأرز أو البطاطا المهروسة، حيث يضفي الدفء والرضا على طاولتك، مما يجعله من الأطباق المفضلة للعائلات في كل مكان.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - فريكاسيه دجاج DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
