1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.6 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 202.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 176.2 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 73.8 g | 147% | |
| فيتامين د | 31.0 mcg | 155% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 609.5 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطع دجاج فرنسية
تقدم كتليتات الدجاج المقلية الفرنسية وجبة لذيذة ومقرمشة، تتميز بثدي الدجاج الناعم المطحون رقيقًا، المغطى بالبيض والبقسماط المتبل، ثم يُحمر في زيت القلي ليحصل على لونه الذهبي المثالي. تقدم هذه الوصفة الفرنسية الكلاسيكية توازنًا لذيذًا من النكهات، وعادةً ما يتم تقديمها مع صلصة زبدة الليمون اللذيذة. بينما توفر الكتليتات مصدرًا جيدًا للبروتين، إلا أن عملية القلي تزيد من السعرات الحرارية والدهون، لذا استمتع بها بشكل معتدل. اقترنها بسلطة جانبية منعشة لوجبة صحية. تمتع بهذا اللذيذ الشهي الذي يجلب نكهة فرنسا مباشرة إلى مائدتك!
