Blog Research API Download App
الدجاج الفرنسي

الدجاج الفرنسي

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
470.6
سعرات حرارية
35.3
بروتين
23.5
كربوهيدرات
29.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
470.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.4 g 37%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 141.2 mg 47%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 23.5 g 8%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 2.4 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 23.5 mcg 117%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

18.8%
28.3%
52.9%
الدهون: 264 cal (52.9%)
البروتين: 141 cal (28.3%)
الكربوهيدرات: 94 cal (18.8%)

About الدجاج الفرنسي

يعتبر الدجاج الفرانسيزي وجبة لذيذة إيطالية أمريكية تتميز بثدي الدجاج الناعم المغمور بالقليل من البقسماط والمقلي بالمقلاة باتقان. تُغمر بصلصة ليمونية ونبيذ أبيض شهية، وعادة ما يُزين بالبقدونس الطازج لنوبة من النكهة. تتزاوج هذه الوجبة، الجذور الإيطالية الكلاسيكية، بين النكهات الغنية واللذيذة مع لمسة منعشة من الحمضيات. بينما يوفر الدجاج مصدرًا جيدًا للبروتين، تضيف الصلصة لمسة من الترف. يمكن لتقديمه مع بعض الخضروات المقلية أو سلطة خفيفة أن يُكون الدجاج الفرنسي وجبة مرضية ولذيذة تجمع بين الراحة والنكهة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.