Blog Research API Download App
دجاج فرانكيز

دجاج فرانكيز

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
470.6
سعرات حرارية
41.2
بروتين
17.6
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
470.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 141.2 mg 47%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 17.6 g 6%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 2.4 g
بروتين 41.2 g 82%
فيتامين د 23.5 mcg 117%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

15.8%
36.9%
47.3%
الدهون: 211 cal (47.3%)
البروتين: 164 cal (36.9%)
الكربوهيدرات: 70 cal (15.8%)

About دجاج فرانكيز

يعتبر الدجاج فرانسيزي واحدًا من الأطباق الإيطالية الأمريكية الشهية، حيث يتميز بثدي الدجاج الطري المغمور في طبقة خفيفة من البيض والقلي حتى يحصل على لون ذهبي مثالي. يُغمر الدجاج في صلصة ليمونية غنية بالنكهة ومصنوعة من النبيذ الأبيض، مما يضفي لمسة منعشة تبرز في كل لقمة. وعادةً ما يُقدم الدجاج فرانسيزي فوق طبقة من المعكرونة أو جنبًا إلى الخضروات، ويقدم هذا الطبق بروتين نباتي من الدجاج، ويمكن تعديله بسهولة لتقليل الدهون من خلال استخدام كمية أقل من الزبدة. بنكهاته الغنية ومكوناته البسيطة، يُعد الدجاج فرانسيزي تمثيلاً لذيذًا للطعام المريح مع لمسة من الأناقة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.