1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 75.5 mg | 25% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 47.2 mcg | 236% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 471.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج بالسبانخ
الدجاج فلورنتين هو طبق لذيذ يتميز بصدور الدجاج الرقيقة المحمرة بشكل مثالي، والموضوعة على سرير نابض بالحيوية من سبانخ طازجة وصلصة ألفريدو الكريمية والغنية. والمنبثقة من المنطقة الجميلة في فلورنسا، إيطاليا، يجمع هذا الوجبة الكلاسيكية بين نكهات الثوم، والبارميزان، والجوزة لتجربة لذيذة. مليء بالبروتين من الدجاج والفيتامينات من السبانخ، يقدم توازنًا صحيًا، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب عند تحضيره مع الصلصات الخفيفة. استمتع بهذا الطبق الأنيق كنكهة مريحة من المأكولات الإيطالية، مثالي لأي مناسبة.
