ملف الدجاج

ملف الدجاج

Meat

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
392.9
سعرات حرارية
73.8
بروتين
0
كربوهيدرات
8.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
392.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.6 g 11%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 202.4 mg 67%
صوديوم 176.2 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 73.8 g 147%
فيتامين د 31.0 mcg 155%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 609.5 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
79.2%
20.8%
الدهون: 77 cal (20.8%)
البروتين: 295 cal (79.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About ملف الدجاج

الفايله الدجاج مأكول لذيذ ومتعدد الاستعمالات يحتوي على قطع لحم دجاج متبلة بعناية، غالباً ما يتم شويها أو خبزها للكمال. مشتقة من مزيج من المطابخ العالمية، تعرض نكهات مستوحاة من التقاليد الغذائية المتوسطية والأمريكية. يتم تتبيل هذا الطبق عادةً بالأعشاب والتوابل، مما يجعله لذيذًا. تحتوي الفايله الدجاج على البروتين النباتي، وتقدم خيارًا صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن الحفاظ على نظام غذائي متوازن. إنها منخفضة الكربوهيدرات ويمكن تناولها مع الخضار الطازجة أو الحبوب الكاملة لوجبة غذائية غنية بالعناصر الغذائية. تمتع بطعم الفايله الدجاج الرائع، حيث يجتمع الصحة بالنكهة!