سلطة دجاج فيهيتا

سلطة دجاج فيهيتا

Lunch

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
28.3
بروتين
18.9
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 4.7 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 9.4 mcg 47%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 566.0 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

23.9%
35.8%
40.4%
الدهون: 127 cal (40.4%)
البروتين: 113 cal (35.8%)
الكربوهيدرات: 75 cal (23.9%)

About سلطة دجاج فيهيتا

سلطة الدجاج الفاهيتا هي طبق حيوي ونكهة يجمع بين الدجاج المشوي اللطيف المتبل بتوابل فاهيتا حَمِضية، والفلفل الأخضر الطازج، والخس المقرمش. يعود هذا الطبق من المطبخ تكس مكس، حيث تتناثر الألوان والملمس في هذه السلطة. تُزين بأفوكادو كريمي، وصلصة الليمون الطازجة، ورشة من الكزبرة، مما يضيف لمسة منعشة للفاهيتا التقليدية. مليئة بالبروتين النباتي والخضروات بكميات وافرة، تُعد هذه السلطة خيارًا صحيًا يُرضي الذوق دون التنازل عن النكهة. مثالية لوجبة غداء غنية بالعناصر الغذائية أو عشاء خفيف، ستبهج سلطة الدجاج الفاهيتا حواسك بالتأكيد!