Blog Research API Download App
أقدام الدجاج

أقدام الدجاج

Meat

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (35 grams) contains 75 calories, 6.8 grams of protein, 5.1 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
752.5
سعرات حرارية
67.9
بروتين
0.7
كربوهيدرات
51.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (350g)
السعرات الحرارية
752.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 51.1 g 65%
دهون مشبعة 13.7 g 68%
دهون غير مشبعة 10.4 g
كوليسترول 294 mg 98%
صوديوم 234.5 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 0.7 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 67.9 g 135%
فيتامين د 28 mcg 140%
كالسيوم 308 mg 23%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 108.5 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

  • USDA FoodData - أقدام الدجاج Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • خصائص الطعام

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    مصدر السعرات الحرارية

    0.4%
    37.0%
    62.6%
    الدهون: 459 cal (62.6%)
    البروتين: 271 cal (37.0%)
    الكربوهيدرات: 2 cal (0.4%)

    About أقدام الدجاج

    تعتبر أقدام الدجاج لذيذة وجزءاً من العديد من المطابخ حول العالم، من الطهي المقلي في الصين إلى الحساء الغني في منطقة البحر الكاريبي. تحتوي على كميات كبيرة من الكولاجين الذي يعزز صحة البشرة ومرونة المفاصل، مما يجعلها خيارًا غذائيًا صحيًا. رغم قلة السعرات الحرارية وغناها بالنكهة، تقدم نكهة فريدة تستمتع بها الكثيرون. على الرغم من احتوائها على نسبة عالية من الدهون، الاعتدال هو الأمر المهم. لذا، سواء كنت تجرب شيئًا جديدًا أو تضيفها إلى قائمة أطباقك، تعتبر أقدام الدجاج خيارًا مغامرًا وصحيًا يستحق الاستكشاف!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - أقدام الدجاج Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.