1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
330.2
سعرات حرارية
28.3
بروتين
23.6
كربوهيدرات
14.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 5.7 g | 20% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 9.4 mcg | 47% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 566.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج فاهيتا مع جواكامولي وسالسا
الفاجيتا الدجاج مع الجواكامولي والسالسا هو طبق نابض بالحياة ينفجر بالنكهة والنضارة. هذا الطبق الكلاسيكي المفضل في تكساس-المكسيك يتميز بالدجاج اللذيذ المتبل والمطهي مع الفلفل الحلو والبصل، كلها ملفوفة في تورتيلا دافئة. مزينة بالجواكامولي الكريمي والسالسا الحارة، إنها توازن مثالي بين القوام والنكهات. غنية بالبروتين والفيتامينات، تتممها الدهون الصحية من الجواكامولي، مما يجعلها خيارًا غذائيًا مناسبًا لأي وجبة. انغمس في هذا الطبق الملون وتذوق شهية المكسيك مباشرة على طاولتك!
