1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو الدجاج الفاهيتا وتورتيلا الذرة
تاكو الفاهيتا بالدجاج وتورتيلا الذرة هما وجبة مكسيكية حية ولذيذة، تتميز بدجاج لذيذ متبل مشوي بشكل مثالي، وفلفل أخضر مقلي، وبصل. يُلف كل ذلك في تورتيلا الذرة الدافئة والخالية من الجلوتين، حيث ينفجر هذا التاكو بمكونات طازجة. تعتبر هذه الوجبة لذيذة وتحتوي أيضًا على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات، بفضل الخضروات الملونة. بتوابلها الغنية والمكونات المنعشة مثل السالسا والأفوكادو، تعتبر هذه الوجبة خيار مرضي يضفي لمسة من الفيستا على طاولتك، كما أنها بديل صحي عن الوجبات السريعة الثقيلة. تمتع بنكهة المكسيك الحارة، كل ذلك في تاكو بسيط وملائم!
