Blog Research API Download App
أومليت الفاهيتا بالدجاج

أومليت الفاهيتا بالدجاج

Breakfast

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
360
سعرات حرارية
28.0
بروتين
12
كربوهيدرات
20.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
360
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20.0 g 25%
دهون مشبعة 6.4 g 32%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 240 mg 80%
صوديوم 720 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 12 g 4%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.0 g
بروتين 28.0 g 56%
فيتامين د 80.0 mcg 400%
كالسيوم 120 mg 9%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

14.1%
32.9%
52.9%
الدهون: 180 cal (52.9%)
البروتين: 112 cal (32.9%)
الكربوهيدرات: 48 cal (14.1%)

About أومليت الفاهيتا بالدجاج

الأومليت بالفاهيتا والدجاج هو مزيج لذيذ من نكهات تكس-مكس والوجبات الكلاسيكية لفطور شهيّ. يتميز هذا الطبق الشهي بصدور الدجاج الناعمة المحمرة مع الفلفل الحلو المشرق والبصل، جميعها يُطوى داخل أومليت هشّ. يُعبأ بتوابل مثيرة، إنه مزيج مثالي بين النكهات المالحة والمرضية. يعتبر هذا الأومليت خيارًا صحيًا لبدء يومك، مع الاستمتاع بالنكهات العريقة والحارة. سواء كان مُزيّنًا بشرائح من الأفوكادو الطازج أو برشة من الجبن، فإن الأومليت بالفاهيتا والدجاج سيُصبح بالتأكيد من أكثر الأطباق إعجابًا على طاولة الفطور الخاصة بك.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.