دجاج فاجيتاس

دجاج فاجيتاس

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
29.4
بروتين
29.4
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.6 mg 23%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 29.4 g 10%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

34.4%
34.4%
31.1%
الدهون: 106 cal (31.1%)
البروتين: 117 cal (34.4%)
الكربوهيدرات: 117 cal (34.4%)

About دجاج فاجيتاس

طبق الدجاج الفاهيتاس هو طبق حيوي وطيب المذاق يعود إلى قلب المطبخ المكسيكي. هذه الوجبة الشهية تحتوي على دجاج متبل، فلفل أخضر وبصل مشوي، كلها ملفوفة في رقائق تورتيلا دافئة. مليء بالبروتين والخضروات غنية الألوان، طبق الدجاج الفاهيتاس ليس طبقًا لذيذًا فقط ولكنه أيضًا خيار صحي عند شوائه بدلاً من قليه. مثالي لعشاء سريع في أوقات الأسبوع أو للتجمعات الاحتفالية، يسمح لك بتخصيص كل لقمة باستخدام المكونات التي تحبها مثل السالسا الطازجة والجواكامول ورشة من الليمون. استمتع بالنكهات الجريئة والمكونات الصحية التي تجعل طبق الدجاج الفاهيتاس متعة فعلية للطهي!