1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 141.5 mg | 47% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 5.7 g | 20% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 37.7 mcg | 188% | |
| كالسيوم | 75.5 mg | 5% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيض دجاج، خضروات، سباجيتي
الدجاج مع البيض والخضار والسباغيتي هو طبق ممزوج رائع يجمع بين الدجاج الناعم والبيض المبعثر والخضار الزاهية، كلها تُرمى في سباغيتي مقرمشة. هذا الطبق الفريد، الذي ينبع من المطبخ الإيطالي، يضيف لمسة صحية بمكونات غنية بالعناصر الغذائية مثل الفلفل الأخضر والسبانخ والكوسة، مما يضمن انفجار النكهة في كل لقمة. غني بالبروتين ومليء بالفيتامينات، إنه خيار صحي لأي وجبة. مع عرضه اللوني الجذاب وملمسه المرضي، الدجاج مع البيض والخضار والسباغيتي ليس فقط طعامًا للعيون ولكنه أيضًا خياراً مغذيًا على طاولتك. استمتع بهذا الطبق المريح الذي يعتبر مثالياً لأي مناسبة!
