1 serving (125 grams) contains 318 calories, 12.3 grams of protein, 14.8 grams of fat, and 33.8 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.8 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 6.0 g | ||
| كوليسترول | 16.2 mg | 5% | |
| صوديوم | 565 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.8 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 6.6 g | ||
| بروتين | 12.3 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55 mg | 4% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 332.5 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رول البيض بالدجاج
الرول الصيني بالدجاج هو مقبلات لذيذة مستمدة من المطبخ الصيني، تتميز بقشرتها المقرمشة المحشوة بالدجاج الطري والمتبل ومزيج من الخضروات الطازجة مثل الملفوف والجزر. ملفوفة بقشرة ذهبية مقرمشة، كل لقمة تقدم لك قرمشة مرضية مع نكهات شهية. بينما يمكن أن تكون الرول الصيني التقليدية عالية بالسعرات الحرارية والدهون، فاختيار الإصدارات المخبوزة أو الاستمتاع بها بشكل معتدل يجعل هذا الطبق خيارًا أكثر صحة. مثالية للاحتفالات أو كوجبة خفيفة سريعة، الرول الصيني بالدجاج مؤكدة أنها ستسعد حاسة تذوقك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - رول البيض بالدجاج DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
