1 serving (125 grams) contains 318 calories, 12.3 grams of protein, 14.8 grams of fat, and 33.8 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.8 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 6.0 g | ||
| كوليسترول | 16.2 mg | 5% | |
| صوديوم | 565 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.8 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 6.6 g | ||
| بروتين | 12.3 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55 mg | 4% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 332.5 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رول البيض بالدجاج
الرول الصيني بالدجاج هو مقبلات لذيذة مستمدة من المطبخ الصيني، تتميز بقشرتها المقرمشة المحشوة بالدجاج الطري والمتبل ومزيج من الخضروات الطازجة مثل الملفوف والجزر. ملفوفة بقشرة ذهبية مقرمشة، كل لقمة تقدم لك قرمشة مرضية مع نكهات شهية. بينما يمكن أن تكون الرول الصيني التقليدية عالية بالسعرات الحرارية والدهون، فاختيار الإصدارات المخبوزة أو الاستمتاع بها بشكل معتدل يجعل هذا الطبق خيارًا أكثر صحة. مثالية للاحتفالات أو كوجبة خفيفة سريعة، الرول الصيني بالدجاج مؤكدة أنها ستسعد حاسة تذوقك!
