1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 235.3 mg | 78% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 47.1 mcg | 235% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيض دجاج بالكاري
الكاري بالدجاج والبيض هو طبق لذيذ ومشبع يجمع قطع الدجاج الطرية والبيض المسلوق في صلصة غنية ومتبلة من الطماطم والبصل. يعود أصل هذا الكاري إلى المطبخ الهندي، وهو ممزوج بتوابل عطرية مثل الكركم والكمون والجرام ماسالا، مما يجعل كل لقمة انفجارًا لذيذًا من النكهة. مليء بالبروتين من الدجاج والبيض على حد سواء، وهو خيار وجبة غذائية مغذي. على الرغم من أنه طعام مريح في أروع صوره، يجب أخذ حجم الحصص في الاعتبار بسبب صلصته الكريمية، التي يمكن أن تكون عالية السعرات الحرارية. يتم تقديمه بشكل مثالي مع الأرز أو النان، الكاري بالدجاج والبيض هو طبق مرض لذيذ يضفي دفئًا على طاولتك.
