1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 126.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ دجاج بصلصة الطماطم
الدجاج المشوي بصلصة الطماطم عبارة عن وجبة شهية ومليئة بالدسم تجمع بين أفخاذ الدجاج الطرية واللذيذة المطهية في صلصة طماطم غنية وحامضة. تنطلق هذه الوجبة اللذيذة من المطبخ البحر المتوسط، وتتضمن الثوم والبصل ومزيجًا من الأعشاب، مما يخلق طعمًا نابضًا بالحيوية يسر الحاسة الذواقة. إنها خيار صحي، حيث يعد الدجاج مصدرًا رائعًا للبروتين، في حين تضيف الطماطم الفيتامينات والمضادات الأكسدة. يمكن تناوله مع جانب من الخضروات أو الحبوب الكاملة، مما يجعله وجبة متوازنة. تذوق نكهات الدجاج المشوي بصلصة الطماطم اللذيذة اليوم!
