1 serving (100 grams) contains 172 calories, 22.2 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.9 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 6.2 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 221.4 mg | 73% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 52.9 g | 105% | |
| فيتامين د | 16.7 mcg | 83% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 531.0 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أفخاذ دجاج
تعتبر أرجل الدجاج المشوية واحدة من الوجبات شهية ومتعددة الاستخدامات التي تضيف لمسة جديدة على أطباق الراحة. تنبض بالنكهة، حيث يتم تبديل هذه الأرجل العصيرة بمزيج من الأعشاب والتوابل، وغالباً ما تكون بتأثيرات من المطابخ الجنوبية والمشويات. غنية بالبروتين، توفر العناصر الغذائية الأساسية بينما تحافظ على عدد السعرات الحرارية تحت السيطرة - خاصة عند طهوها بالفرن أو الشواية بدلاً من القلي. سواء تمتعت بها مع الخضروات الطازجة أو جمعتها بصلصة الغمس المفضلة، فإن أرجل الدجاج المشوية مثالية للاجتماعات، والعشاء العائلي، أو لقضاء ليلة دافئة. تنغمس في هذه اللذة التي تجعل المرء يتذوق ويستمتع في نفس الوقت!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
