شاورما دجاج

شاورما دجاج

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
35.3
بروتين
47.1
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

38.6%
28.9%
32.5%
الدهون: 158 cal (32.5%)
البروتين: 141 cal (28.9%)
الكربوهيدرات: 188 cal (38.6%)

About شاورما دجاج

الكباب الدونر بالدجاج هو طبق شهي ولذيذ، ينبع أصله من تركيا، ويحظى بشعبية عالمية بفضل إرضاءه للأذواق. يُشوى الدجاج المتبل بلطف على مشواة عمودية، ثم يُقطع إلى شرائح رقيقة ويُقدم في خبز بيتا دافئ وهش. محشي بالخس المقرمش، الطماطم العصيرية، والبصل البهار، إنه وجبة منعشة ومرضية. غالبًا ما يُزين بصلصة ثوم حادة أو فلفل حار، تثير حواس التذوق. على الرغم من أنها تقدم خيارًا غنيًا بالبروتين، يجب أن تكون حذرًا من أحجام الأجزاء والصلصات للحفاظ على جانبها الأكثر صحة. مثالية لأي مناسبة، تعتبر وجبة الكباب الدونر بالدجاج لذيذة لا يمكنك تفويتها!