دونير دجاج

دونير دجاج

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
471.7
سعرات حرارية
28.3
بروتين
47.2
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
471.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

40.0%
24.0%
36.0%
الدهون: 170 cal (36.0%)
البروتين: 113 cal (24.0%)
الكربوهيدرات: 188 cal (40.0%)

About دونير دجاج

الدونير الدجاج هو طبق لذيذ ولذيذ يعود أصله إلى المطبخ الشرق أوسطي، مصنوع تقليديًا من الدجاج المقطع إلى شرائح رقيقة ومتبلة بشكل جيد، ثم يُشوى بمهارة على عمود رأسي. يُغلف بخبز البيتا الدافئ، ويُزين بشكل وفير بالخضروات الطازجة مثل الخس والطماطم والبصل، يُرش فوقه كل ذلك بصلصة الثوم الكريمية أو صلصة حلوة حمضية. هذه الوجبة اللذيذة ليست فقط مرضية ولكنها يمكن أيضًا أن تكون خيارًا أكثر صحةً، حيث تتميز بالبروتين النباتي النقي والمنتجات الطازجة. استمتع بالدونير الدجاج كوجبة سريعة ومغذية تنفجر بالنكهة والثراء الثقافي!