وصفة الدجاج بالكاري

وصفة الدجاج بالكاري

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
377.4
سعرات حرارية
23.6
بروتين
37.7
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

40.4%
25.3%
34.3%
الدهون: 127 cal (34.3%)
البروتين: 94 cal (25.3%)
الكربوهيدرات: 150 cal (40.4%)

About وصفة الدجاج بالكاري

الشاورما بالدجاج هو مزيج شهي من النكهات، حيث يجتمع الدجاج المتبل والمطبوخ بالتوابل الكاري الغنية بنكهاتها العطرية داخل تورتيلا القمح الكاملة الناعمة. نشأت هذه الوصفة في المطبخ الجنوب الآسيوي، وتجلب هذه الشاورما لمحة من التقاليد مع لمسة عصرية. مليئة بالبروتين ومشبعة بالخضروات النابضة بالحياة، إنها خيار لذيذ يمتاز بالقيمة الغذائية والرضا. مع فوائد التوابل المعروفة بفوائدها الصحية مثل الكركم والزنجبيل، تعتبر الشاورما بالدجاج وسيلة سهلة للاستمتاع بوجبة لذيذة تغذي الجسم والروح معًا. مثالية لوجبة الغداء أو العشاء، إنها وسيلة ممتعة لتضيف نكهة إلى يومك!