دجاج كاري بدون عظم

دجاج كاري بدون عظم

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
23.5
بروتين
11.8
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 3.5 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

15.8%
31.4%
52.9%
الدهون: 158 cal (52.9%)
البروتين: 94 cal (31.4%)
الكربوهيدرات: 47 cal (15.8%)

About دجاج كاري بدون عظم

الكاري الدجاج بدون عظم هو طبق شهي ولذيذ يتميز بقطع الدجاج اللاحمة المطهية في خليط غني وعطري من التوابل. ينبع هذا الطبق من المطبخ الهندي، حيث يجمع بين مكونات مثل الكركم والكمون والكزبرة، مما يوفر دفئًا مريحًا مع كل لقمة. مليء بالبروتين ومنخفض الدهون، إنه خيار صحي لعشاق الكاري. سواء تم تقديمه مع أرز مبخر أو خبز النان الحبوب الكاملة، يقدم الكاري الدجاج بدون عظم توازنًا رائعًا بين الطعم والتغذية، مما يجعله إضافة مثالية لوجباتك. استمتع بهذا الطعام الشهي واستمتع بجوهر النكهات الهندية الأصيلة!