1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 471.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الكاري الدجاج بالبطاطا هو طبق شهي يجمع بين قطع الدجاج الناعمة المُطهية في صلصة غنية وعطرية مكونة من مزيج من التوابل والطماطم وحليب جوز الهند. هذه الوجبة المريحة مأخوذة من المطابخ الحيوية للمأكولات الهندية، حيث تتجسد فيها طبقات النكهة والتقاليد. يعزز إضافة البطاطا ليس فقط الفتية بل ويوفر مصدرًا للألياف والفيتامينات. بينما تنشط التوابل الحاسة الذوقية، يتم توازن الطبق بين البروتين والكربوهيدرات. استمتع بنفحة هذا الطعم الرائع الذي يدفئ الروح، ولكن يمكن أيضًا تناوله بحذر من أجل نمط حياة صحي!