Blog Research API Download App
كاري دجاج بالبازيلاء

كاري دجاج بالبازيلاء

Dinner

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
283.0
سعرات حرارية
23.6
بروتين
14.2
كربوهيدرات
11.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
283.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.3 g 14%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 14.2 g 5%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 3.8 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

22.5%
37.3%
40.2%
الدهون: 101 cal (40.2%)
البروتين: 94 cal (37.3%)
الكربوهيدرات: 56 cal (22.5%)

About كاري دجاج بالبازيلاء

الكاري الدجاج مع البازلاء هو طبق لذيذ وحيوي ينتمي إلى المطبخ الهندي. تنضج قطع الدجاج اللينة في صلصة غنية وعطرية مصنوعة من الطماطم والبصل ومزيج من التوابل الحارة مثل الكمون والكزبرة. يضاف البازلاء الخضراء الحلوة لإضفاء لون مشرق وقيم غذائية، ممنحين الوجبة أليافًا وبروتينًا. هذه الوجبة المريحة قليلة الكربوهيدرات ويمكن تخفيفها بالحد الأدنى من الزيت أو باستخدام الدجاج الخالي من الجلد. يُقدم مع أرز خفيف أو خبز نان دافئ، الكاري الدجاج مع البازلاء ليس فقط وجبة للحواس، بل خيارًا صحيًا ومغذٍ لأي طاولة عشاء.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.