كاري الدجاج مع قطع الدجاج

كاري الدجاج مع قطع الدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
23.5
بروتين
11.8
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 3.5 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 11.8 mcg 59%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

15.8%
31.4%
52.9%
الدهون: 158 cal (52.9%)
البروتين: 94 cal (31.4%)
الكربوهيدرات: 47 cal (15.8%)

About كاري الدجاج مع قطع الدجاج

كاري الدجاج بقطع الدجاج هو طبق شهي ينتمي إلى المطبخ الهندي. يتميز هذا الكاري الزاهي بقطع الدجاج الناعمة المطهوة في مزيج غني من التوابل، بما في ذلك الكمون العطري، الكزبرة، والكركم، والمطهوة في قاعدة من الطماطم وحليب جوز الهند اللذيذ. إنه مليء بالبروتين، مما يجعله خيارًا صحيًا عند تقديمه مع الحبوب الكاملة أو الخضروات. يمكن أن يكون الطبق فاخرًا قليلاً بسبب حليب جوز الهند، ولكنه مليء بالعناصر الغذائية والمضادات الأكسدة، مما يضمن تجربة طعام لذيذة ومغذية. مثالي لأي مناسبة، يضمن كاري الدجاج مذاقًا دافئاً ومريحاً في كل لقمة!