1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري دجاج مع دجاج
الكاري الدجاج مع الدجاج هو طبق غني ولذيذ يجمع بين قطع الدجاج الناعمة التي تُطهى في مزيج عطري من التوابل والطماطم وحليب جوز الهند. معروف هذا الكاري اللذيذ الذي يأتي من المطبخ الجنوب الآسيوي بنكهاته القوية والتوابل العطرية مثل الكركم والكمون والكزبرة. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، فهو لذيذ ومرضٍ. بينما يضيف حليب جوز الهند الكريمي لمسة فاخرة، إلا أن ذلك يعني أيضًا أن هذا الطبق قد يكون غنيًا بالسعرات الحرارية. قدمه فوق أرز الحبوب الكاملة أو مع الخضار الطازجة لتحظى بوجبة صحية تدفئ القلب!
