1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 471.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الكاري الدجاج مع البروكلي
الكاري الدجاج مع البروكلي هو طبق اندماج رائع يجمع قطع الدجاج اللذيذة مع البروكلي الأخضر الزاهي، كل ذلك مغمور في صلصة كاري غنية وعطرية. مشتق من المطبخ الهندي، يجمع هذا الطبق بين التوابل مثل الكركم والكمون والكسبرة، مما يوفر انفجارًا من النكهة في كل لقمة. البروتين النقي من الدجاج والبروكلي المعبأ بالألياف يجعله خيارًا صحيًا، مملوء بالفيتامينات والعناصر الغذائية. يتم تقديمه بشكل رائع فوق طبق من الأرز الهش أو مع النان الدافىء، الكاري الدجاج مع البروكلي لذيذ ومغذٍ، يأتي بنكهة تقليدية مريحة إلى طاولتك.
