الدجاج كاري بينانج

الدجاج كاري بينانج

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
18.9
بروتين
14.2
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 14.2 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 14.2 g 5%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

16.5%
21.9%
61.6%
الدهون: 212 cal (61.6%)
البروتين: 75 cal (21.9%)
الكربوهيدرات: 56 cal (16.5%)

About الدجاج كاري بينانج

الدجاج كاري بينانغ هو طبق حيوي يعود إلى التراث الغذائي الغني في ماليزيا. هذا الكاري اللذيذ يتميز بالدجاج الناعم المطهو في مزيج عطري من التوابل، بما في ذلك الليمون الحامض والكركم وحليب جوز الهند، مما يخلق صلصة كريمية عطرية. غالباً ما يُقدم مع الأعشاب الطازجة والفلفل الحار، ويقدم توازنًا مثاليًا بين الحرارة والغنى. بينما يضيف حليب جوز الهند الكريمية، يسهم أيضًا بالدهون الصحية. معبأ بالبروتين ومليء بالنكهة، الدجاج كاري بينانغ هو متعة لذيذة تظهر نكهات قوية من المطبخ الماليزي. استمتع به مع الأرز لوجبة مرضية حقًا!