أكواب الدجاج

أكواب الدجاج

Appetizer

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
39.4
بروتين
15.8
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 110.4 mg 36%
صوديوم 788.6 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 39.4 g 78%
فيتامين د 15.8 mcg 79%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

16.2%
40.3%
43.5%
الدهون: 170 cal (43.5%)
البروتين: 157 cal (40.3%)
الكربوهيدرات: 63 cal (16.2%)

About أكواب الدجاج

أكواب الدجاج هي وجبة لذيذة ومتعددة الاستخدامات تجمع بين الدجاج الطري المتبل والخضروات النابضة بالحياة، كل ذلك موضوع في كوب مقرمش وذهبي مصنوع من أوراق الونتون اللذيذة. تأتي هذه الوجبات من المطبخ الآسيوي، وهي مثالية للمشاركة أو الاستمتاع بها كوجبة سريعة. تحتوي أكواب الدجاج على كمية وفيرة من البروتين والمكونات الطازجة، وتقدم خيارًا غذائيًا مغذيًا دون التضحية بالطعم. بالإضافة إلى ذلك، يمكن تخصيصها بسهولة - أضف صلصاتك المفضلة أو الطبقات العلوية لتحسين تجربتك! تراوح بين وتناول أكواب الدجاج بلا شعور بالذنب، حيث يلتقي الطعم بالصحة في كل قضمة.