1 serving (85 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.8 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 83.3 mg | 27% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.7 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 33.3 g | 66% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
تعتبر كروكيت الدجاج لذيذة، وهي قطع مقرمشة تصنع من دجاج مفتت ورقيق يمزج مع أعشاب وتوابل لذيذة. تنحدر هذه الوصفة من المطبخ الفرنسي وعادة ما تُغمس هذه الحلوى الذهبية بالخبز المفروم وتُقلى حتى تحقق الكمال. بالرغم من تقاليد النكهة الغنية، يمكنك تحضيرها بطريقة أكثر صحة عن طريق الخبز بدلاً من القلي واستخدام لحم الدجاج النحيف. تحتوي هذه الكروكيت على كمية كبيرة من البروتين وتعتبر خيارًا رائعًا لوجبة مشبعة يمكن تقديمها مع السلطات الطازجة أو الصلصات الخاصة. استمتع بالقرمشة اللذيذة والنكهة المريحة لكروكيت الدجاج في كل قضمة!